5 best running shoes under 1000 rupees – बेस्ट रनिंग शूज in hindi

नमस्कार दोस्तों आपका स्वागत है PHYSIOGUIDE के एक नए आर्टिकल में । आज हम बात करेंगे 5 Best running shoes under 1000 rupees के बारे में । इस पोस्ट में सबसे अच्छे और मजबूत जूतों के बारे में बात करेंगे जो कि दिखने में भी अच्छे हो और जिसे पहनने पर भी वह आरामदायक हो ।

अगर हमें अपने आप को स्वस्थ रखना है तो उसके लिए running करना बहुत ही जरूरी है और running करने के लिए एक अच्छा running shoes उससे भी ज्यादा जरूरी है | मार्केट में बहुत से जूते मिलते हैं जिसमें से कुछ बहुत ही महंगे होते हैं और कुछ बहुत ही बेकार होते हैं पर हमने आपके लिए 5 running shoes under 1000 rs रिसर्च करके निकलना है जिसके बहुत अच्छे review है और price भी कम है ।

1. Campus Men’s Belgium Running Sport Shoes

Campus Men's Belgium Running Sport Shoe under 1000 rs

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Campus का यह shoes आपको under 1000 rs के अंदर पड़ेगा । यह shoe पहनने में बहुत कंफर्टेबल है और साथ-साथ यह दिखने में भी बहुत अच्छा है । यह shoe लेस के साथ आती है और स्पोर्टी लुक देती है । Shoe पहनने के बाद आपको cushioning और softness पूरी मिलेगी । इस उसको आप daily यूज़ में भी इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि यह दिखने में बहुत ही अच्छी डिजाइन में आती है ।

2. Sparx running shoes

Sparx running shoes under 1000 rs

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यह shoe Sparx कंपनी के तरफ से आती है जो कि भारत की टॉप ब्रांड्स companies में से एक है । यह बिल्कुल ही New और Fresh design में, जो कि पहनने में बहुत ही Comfortable और lite weight भी होती है जिसके कारण हमारी running और भी आसान हो जाती है । यह shoes running के अलावा daily use में भी इस्तेमाल कर सकते हैं ।

3. Campus men’s running shoes

Campus men's running shoes under 1000 rs

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Campus का यह shoe बहुत attractive look के साथ आता है जो कि आपको बहुत ही Comfortable feel देगी आपके पैरों को दौड़ने के वक्त । यह shoe lite weight होने की वजह से आपको बहुत ही हल्का महसूस होगा इसे इस्तेमाल करते समय, यह running shoe under 1000 के अंदर आ जाएगी ।

4. Sparx men’s running shoes

Sparx men's running shoes under 1000 rs

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Spark के यह जूते एक आकर्षक बनावट के साथ एक आकर्षक रंग और खूबसूरत डिजाइन के साथ आते है। मजबूत पैर की अंगुली की टोपी कठोर सतहों के साथ घर्षण के खिलाफ धीरज प्रदान करती है जो पैर की उंगलियों पर कोई तनाव नहीं पड़ने देते है। जूते के फीते के बंद होने और गद्देदार कवर दोनों पहनने के लिए फैशनेबल और आरामदायक बनाते हैं। गद्देदार कॉलर और जीभ के साथ-साथ जूते के सोल चलने के दौरान आराम की अनुमति देता है। जूते का यह बनावट आपको जोगिंग, रनिंग और वॉकिंग के लिए बहुत ही आराम प्रदान करता है

5. Campus men’s running shoes

Campus men's running shoes under 1000

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Campus का शूज न्यू डिजाइन और स्ट्रांग बॉडी के साथ आती है यह दिखने में बहुत ही आकर्षक है और साथ-साथ इसका वजन भी हल्का होने की वजह से आपको दौड़ने में बहुत ही आसानी होगी । जूते का तला भी बहुत ही मजबूत है जो जूते को एक लंबी उम्र देती है । यह सभी शूज आपको Amazon पर उपलब्ध मिल जाएंगे जिसे आप ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं ‌।

तो यह थे Top 5 running shoes under 1000 rupees जो कि पहनने में बहुत ही आरामदायक है और साथ-साथ इन सभी के डिजाइन भी बहुत न्यू और अट्रैक्टिव है जिसे आप घर, ऑफिस, जोगिंग एवं मार्केट भी पहन के जा सकते हैं । यह जूते मजबूत सोल के साथ आते हैं जो कि इन जूतों को एक लंबी उम्र प्रदान करते हैं और बहुत ही मजबूती के साथ यह जूते लंबे समय तक टिकते हैं ।

Benefits of running with shoes – जूते पहन के रनिंग करने के फायदे

  • Overpronation – दौड़ के वक्त आपके पैरों को अंदर की ओर मुड़ने से जूतेे बचाते हैं, Overpronation से पिंडली की अकड़न, प्लांटर फैस्कीटिस और भी अन्य संबंधित बीमारियां हो सकती है ।
  • Supination – दौड़ के दौरान आपके पैरों को बाहर की ओर मुड़ने से जूते बचाते हैं, Supination की वजह से आपके पैरों के बाहरी हिस्से में ज्यादा दबाव पड़ता है जिसकी वजह से आपको घुटनों और एड़ियों का दर्द हो सकता है ।
  • Cushioning – जूते पहन के दौड़ने से जूतेे में मौजूद गद्दी आपकेे पैरों को झटके सेे बचाएंगे और आपकेे पैरों को आराम प्रदान करेंगे ।
  • Injuries – जूते पहन केे दौड़ने से पैर में लगने वाली चोट सेे बचा जा सकता है ।

आगे पढ़ें – सुबह exercise करने के फायदे in hindi – Benefits of exercise

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